バレトンとは、
バレエ・フィットネス・ヨガの3つの要素を組み入れたエクササイス!
テンポのいい曲に合わせ裸足で行う、
有酸素運動と筋トレが組み合わさった
とても楽しいワークアウトです!!
- とにかく動いて汗をかきたい方
- 体幹を鍛えてパフォーマンスアップしたい方
- 音楽に合わせて動くのが好きな方
- バレエもヨガも両方やりたい方
ぜひご受講ください!
【 講師 】
川口千帆
★ 川口千帆先生は、スタジオマーティ東京三田慶応スタジオレッスンも行っております!
毎週水曜 13:15~14:45 ゆっくり基礎
14:45~15:15 バリエーション
*パキータよりエトワールのバリエ―ション
【 レッスン 】
毎週 水曜 11:30~12:15
43分のコンパクトレッスン!
【 受講料 】
45分 600円
★ご予約と同時にお支払い手続きです(クレジット決済のみ)
ご予約はこちら https://coubic.com/studiomarty/874427/express?selected_slot=15430685
川口先生のプロフィールはこちら
ご予約お待ちしております!